Arquivo de Tags: percentual de gorduras

Jan 11

Calcule o seu peso ideal da forma mais correta!

Calcule o seu peso ideal da forma mais correta! Olá tudo bem? Hoje vamos falar rapidinho sobre o cálculo do seu peso ideal. Este é um ótimo parâmetro para ficar em forma e com um corpo mais atlético. Também serve como um bom referencial de saúde. Para fazer este cálculo é tudo tranquilo de se …

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Out 08

Antes do percentual de gordura saiba o peso absoluto de gordura

Antes do percentual de gordura saiba o peso absoluto de gordura! Quando fazemos avaliação física, desejamos saber quanto de gordura temos no corpo e como estamos classificados: Magro(a), Normal, Gordo(a), Sobrepeso ou Obesidade e seus graus, e naturalmente quanto de massa magra temos também. Ao mesmo tempo, é quase que unânime que hoje em dia …

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