Versão em vídeo do artigo “Quer acelerar seu emagrecimento?”

Como vai, tudo bem? Hoje decidi publicar uma versão em vídeo do artigo “Quer acelerar seu emagrecimento?” Fiz isto porque algumas pessoas acham mais fácil assistir do que ler e porque alguns alunos meus me incentivaram. Eu particularmente gosto de ler e assistir, sem distinção. Ao mesmo tempo, como o conteúdo foi bem elogiado, fiz este vídeo rápido explicando o que para mim é metade do caminho para você começar a emagrecer e entrar em forma a partir de hoje! 🙂

Então, para quem deseja ver um resumo em vídeo explicando mais esta dica fundamental, aqui vai o vídeo:

Um grande abraço! Treine forte e alcance sucesso!